Región del Mediterráneo

La cocina mediterránea es famosa mundialmente. Utilizando una variedad de verduras y productos cárnicos, la cocina mediterránea es ideal tanto para aquellos que desean comer de manera saludable como para los amantes de la buena comida. Conocida como el punto de encuentro de diferentes culturas, la cocina mediterránea abarca especialmente a los países alrededor del mar Mediterráneo. Presenta delicias como el kebab en cocción en testo, la lubina a la parrilla, el kebab de cordero, la ensalada de dorada con berberechos del mar, entre otros.

Pasta de primavera

Ingredientes
 

350 GR. DE PASTA CORTADA A LÁPIZ

50 GR. DE CEBOLLA

300 GR. DE TOMATES

300 GR. DE CALABACÍN

300 GR. DE PATATAS

1 DIENTE DE AJO

1 RAMITA DE PEREJIL

35 GR. DE ACEITUNAS NEGRAS

 

1 CUCHARADITA DE CÚRCUMA

ACEITE DE OLIVA

SAL

PIMIENTA

AZAFRÁN

Preparación

Cortamos calabaza, tomate, patata y aceituna en cubos pequeños. Remojamos la cúrcuma en agua caliente. En una sartén con aceite de oliva, agregamos el ajo picado y lo doramos, luego añadimos las cebollas cortadas en cubitos. A continuación, cocinamos la calabaza y la patata durante 10 minutos y agregamos el tomate. Mientras tanto, cocinamos nuestra pasta en agua hirviendo. Agregamos las aceitunas y el azafrán a la sartén y cocinamos durante 5 minutos más. Finalmente, agregamos el perejil finamente picado y mezclamos nuestra pasta cocida con la salsa antes de servir.

  • 35 Minutos
  • Para 4 Personas
  • 1

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